Workshop Introdutório online sobre TFC com Prof. Dr. Paul Gilbert

O que vou aprender?

A Terapia Focada na Compaixão tem suas raízes na psicologia evolucionista e na neuropsicologia do cuidado. Os participantes no curso serão introduzidos às dificuldades que o cérebro humano encontra devido à sua história evolutiva e a forma como as motivações ancestrais e sistemas emocionais interagem com as competências cognitivas e inteligência recentemente desenvolvidas.

Os participantes serão introduzidos aos três sistemas de regulação do afeto e como sua interação forma padrões complexos dentro da mente. Também, aprenderão como as primeiras experiências de vida podem moldar a organização das nossas emoções, aumentando a nossa disposição para emoções baseadas em ameaças que sustentam muitas dificuldades em saúde mental.

Neste workshop uma atenção especial será dada ao tema da vergonha e aos elevados níveis de autocrítica: dois fatores transdiagnósticos que estão na base de muitos problemas de saúde mental. A vergonha e a autocrítica podem acentuar e manter as dificuldades e podem complicar e minar os esforços terapêuticos. A Terapia Focada na Compaixão e o Treino da Mente Compassiva foram desenvolvidos com, e para, pessoas com problemas crônicos associados à vergonha e à autocrítica.

Este workshop ajudará os participantes a incorporarem o modelo evolucionista para a conceitualização dos problemas de saúde mental e o seu tratamento. Iremos explorar os componentes da compaixão e como sua aplicação pode facilitar e promover o bem-estar, bem como os medos, bloqueios e resistências à compaixão.

• O modelo evolucionista da psicologia humana e vulnerabilidade aos problemas em saúde mental
• Abordagem  evolucionista do impacto na regulação e desregulação do afeto
• O papel do apego e de uma base segura na infância para o desenvolvimento e o cultivo da compaixão
• Compaixão como fluxo: oferecer compaixão, receber compaixão e autocompaixão
• Práticas que estimulam estados mentais compassivos e constroem um sentido da auto identidade compassiva
• Como usar estados mentais compassivos e o sentido de um eu compassivo para abordar problemas como a autocrítica e a vergonha
• A terapia como criação de diferentes padrões na mente que conduzem ao bem-estar

O que preciso saber?

• O workshop terá duração de 10 horas;
• Você receberá o certificado de participação somente se participar nos dois dias de Worskhop;
• Haverá tradução simultânea para português e espanhol;
• O evento será realizado via Zoom;

Quem pode se beneficiar com este workshop?

Profissionais da saúde e saúde mental ou pessoas interessadas em aprofundar seu conhecimento no tema

Investimento

• Primeiro lote para inscrições até 14/10/2022: R$500,00
• Segundo lote para inscrições até 14/11/2022: R$600,00

Terceiro lote para inscrições até 18/11/2022 (prazo final): R$700,00 Realização: 

Associação Mente Compassiva Brasil  Apoio:

Cultivar la mente - Chile Motivación Compassiva - Argentina 

Instituto Consciência Alimentar - Brasil

Dúvidas?

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